Njoki u umaku od borovnice
Vegetarijanska prehrana

Njoki u umaku od borovnice

Evo još jednog ukusnog načina za uživanje u svježim ljubičastim bobicama u slatko-slanoj verziji!

00:30
Lagane lazanje s povrćem
Vegetarijanska prehrana

Lagane lazanje s povrćem

Lazanje od špinata i tikvica lagano su i ukusno vegetarijansko jelo s niskim udjelom ugljikohidrata i bez glutena.

01:10
Vegansko jelo na mediteranski način
Vegetarijanska prehrana

Vegansko jelo na mediteranski način

Lagana leća na mediteranski način idealan je prilog uz bilo koju vrstu mesa ili ribe, a može se poslužiti i kao samostalno jelo za vegane!

00:20
Lagana salata koja skida kilograme!
Vegetarijanska prehrana

Lagana salata koja skida kilograme!

Ova salata idealno je jelo za sve koji paze na liniju! Svježi krastavci i feta sir vam donose osvježenje, a grčki jogurt i avokado daju bogat i kremast okus zbog čega će ovo jelo postati dio vašeg svakodnevnog menija!

00:10
Jogurt s matcha prahom i chia sjemenkama
Vegetarijanska prehrana

Jogurt s matcha prahom i chia sjemenkama

Pripremite doručak pun proteina, antioksidansa i zdravih masti i započnite dan puni energije!

00:10
Zdrava hladna salata od kelja i kvinoje
Vegetarijanska prehrana

Zdrava hladna salata od kelja i kvinoje

Ukusna i hranjiva, ova salata će vam se sigurno svidjeti zbog miješanja različitih okusa. Možete se poigrati s omjerom kelja i kvinoje, a orašasti plodovi i sušeno voće obogatit će okus i pružiti vam mnogo hranjivih tvari!

00:30
Zelena kašica za najmlađe
Vegetarijanska prehrana

Zelena kašica za najmlađe

Ova zdrava zelena kašica od povrća sadrži mnogo vitamina i važnih nutrijenata koji su potrebni vašoj djeci, osim toga, zaista je ukusna pa će ju htjeti jesti i odrasli!

00:20
Ukusna kašica od breskve i riže
Vegetarijanska prehrana

Ukusna kašica od breskve i riže

Prva kašica za vaše dijete trebala bi biti slasna, a ovaj hranjivi i zdravi recept s rižom, vanilijom i slatkim marelicama zasigurno će se svidjeti vašoj bebi.

00:20
Rezanci od povrća s kozjim sirom
Vegetarijanska prehrana

Rezanci od povrća s kozjim sirom

Kombinacija raznog povrća i začina daje bogati okus, a kremasti kozji sir kruna je ove osvježavajuće salate pa će ovaj recept postati vaše omiljeno ljetno jelo!

00:15
Umak „tisuću otoka“
Vegetarijanska prehrana

Umak „tisuću otoka“

Ovaj klasični američki umak odlično se slaže sa svim vrstama mesa, laganog je okusa, a možete ga spremiti u hladnjak i koristiti po potrebi!

00:20
Pohane papričice
Vegetarijanska prehrana

Pohane papričice

Slatko-ljute papričice punjene krem sirom i kratko pržene mogu se poslužiti kao vegetarijansko jelo, toplo predjelo ili prilog, a lagani okus i jednostavan recept idealna su kombinacija za ljetnu večeru!

00:25
Košarice punjene smokvama i sirom
Vegetarijanska prehrana

Košarice punjene smokvama i sirom

Ovaj slatko-slani recept idealan je kao predjelo ili vegetarijanski obrok, a sir i voće čine vrhunski osvježavajući zalogaj!

00:45
Rolice od tikvica
Vegetarijanska prehrana

Rolice od tikvica

Ovaj vegetarijanski recept sa zarolanim tikvicama daje ukusan zalogaj sezonskog povrća punjen pečenom crvenom paprikom, začinima i kremastim kozjim sirom!

00:25
Pečeni kukuruz s grill umakom
Vegetarijanska prehrana

Pečeni kukuruz s grill umakom

Tijekom vrućih ljetnih dana nitko ne želi provesti sate za štednjakom, zato vam donosimo ovaj jednostavan recept koji je spreman za 15 minuta, a voljet će ga cijela obitelj!

00:20
Caprese rezanci od tikvica
Vegetarijanska prehrana

Caprese rezanci od tikvica

Ovi bezglutenski rezanci od tikvica, idealna su zamjena za uobičajenu tjesteninu. U kombinaciji s rajčicama i mozzarellom, predstavljaju pravo bogatstvo mediteranskih okusa!

00:35
Njoki u umaku od kruške
Vegetarijanska prehrana

Njoki u umaku od kruške

Ovaj zanimljivi recept za vegetarijansku varijantu njoka sadrži svega 6 sastojaka, od kojih je glavni sastojak voće, a upravo bogati okus kruške daje jelu voćnu notu koja savršeno paše uz kiselo vrhnje i sir.

00:35
Domaći namaz od kruške
Vegetarijanska prehrana

Domaći namaz od kruške

Ako ste ljubitelj domaćih pripravaka, ovaj recept za namaz će vas osvojiti na prvu, a najbolja stvar je što, umjesto krušaka, možete koristiti bilo koje voće!

01:00
Pita od tikvica i oraha
Vegetarijanska prehrana

Pita od tikvica i oraha

Planetarno popularne tikvice u kombinaciji sa sirom, vrhnjem i hrskavom korom od oraha čine izvrstan recept kojeg možete poslužiti kao vegetarijanski obrok ili toplo predjelo.

01:00
Tjestenina u umaku od oraha
Vegetarijanska prehrana

Tjestenina u umaku od oraha

Gustoća i bogatstvo okusa ovog umaka zasigurno će vas iznenaditi i oduševiti.

00:25
Kroketi od batata
Vegetarijanska prehrana

Kroketi od batata

Za sve ljubitelje pomfrita imamo super lagani recept za krokete od batata koji se mogu jesti kao prilog ili uz umak kao veganski obrok.

Domaći maslac od bundeve
Vegetarijanska prehrana

Domaći maslac od bundeve

Svi koji vole okus bundeve obožavat će ovaj namaz i smatrati ga svojom verzijom Nutelle, a ako napravite dovoljnu količinu u sezoni, možete ga jesti kad god poželite!

01:15
Guacamole umak
Vegetarijanska prehrana

Guacamole umak

Poznati američki umak za tortilje ovisi samo o svježini avokada, a za noć vještica možete pustiti mašti na volju i poslužiti ga u kori od avokada ili staklenim čašicama koje će vam poslužiti za dekoraciju.

00:15
Složenac od ostataka povrća
Vegetarijanska prehrana

Složenac od ostataka povrća

Ako ne znate što napraviti s ostacima povrća iz hladnjaka, a ne želite ni juhe ni variva, onda je ovaj složenac pravo rješenje za vas, bogat je i ukusan i pogodan za vegetarijance.

00:35
Krekeri sa sjemenkama i crnim kimom
Vegetarijanska prehrana

Krekeri sa sjemenkama i crnim kimom

Naši blogeri kao da su si uzeli za zadatak da crni kim učine izrazito primamljivim. Iznimno zdrav, ponovit ćemo po stoti put da navodno „liječi sve osim smrti,“ crni kim ima malo izraženiji okus koji ne sjedne svakome. Valjda to tako mora biti, neki balans između dobrih i ne toliko dobrih stvari. Ali ovi Renatini krekeri stavljaju bilancu debelo u zeleno i ovdje crni kim prezentira samo svoja najbolja svojstva. Zdravi i ukusni – što još čekate?

02:50