Bogato začinjena tjestenina s orasima
Jela od tjestenine

Bogato začinjena tjestenina s orasima

Orasi su odličan izvor omega 3 masnih kiselina.

00:35
Kremasta tjestenina sa špinatom
Jela od tjestenine

Kremasta tjestenina sa špinatom

Špinat je jako dobar izvor cinka.

00:45
Tjestenina s kurkumom i piletinom
Jela od tjestenine

Tjestenina s kurkumom i piletinom

Ukusan, zdrav i zasitan ručak za cijelu obitelj.

00:45
Tjestenina s orasima i puretinom
Jela od tjestenine

Tjestenina s orasima i puretinom

Puretina je odličan izvor proteina.

00:25
Salata od tjestenine i piletine
Jela od tjestenine

Salata od tjestenine i piletine

Piletina je jako dobar izvor proteina.

00:10
Tjestenina sa sjemenkama bundeve
Jela od tjestenine

Tjestenina sa sjemenkama bundeve

Sjemenke bundeve potiču rad probavnog sustava.

00:35
Tjestenina s limunom i tunom
Jela od tjestenine

Tjestenina s limunom i tunom

Hranjiva, ukusna i jednostavna za pripremu.

00:30
Tjestenina s tikvicama i bademima
Jela od tjestenine

Tjestenina s tikvicama i bademima

Kremasta, zdrava, ukusna i hranjiva.

00:35
Tjestenina sa pršutom
Jela od tjestenine

Tjestenina sa pršutom

Jako jednostavno i ukusno jelo!

00:30
Tjestenina sa slaninom i porilukom
Jela od tjestenine

Tjestenina sa slaninom i porilukom

Malo drugačiji i ukusniji obrok.

00:30
Tjestenina s povrćem i parmezanom
Jela od tjestenine

Tjestenina s povrćem i parmezanom

Lagan i ukusan obrok.

00:35
Tjestenina s brokulom i parmezanom
Jela od tjestenine

Tjestenina s brokulom i parmezanom

Tjestenina s brokulom je ukusno i brzo gotovo jelo. Može se jesti i hladno stoga je idealno za ponijeti na posao.

00:25
Tjestenina s rajčicama i tunom
Jela od tjestenine

Tjestenina s rajčicama i tunom

Niskomasna i zasitna tjestenina.

00:35
Tjestenina s graškom i šparogama
Jela od tjestenine

Tjestenina s graškom i šparogama

Grašak je jako dobar izvor dijetalnih vlakana, vitamina C i K.

00:35
Kremasta tjestenina s avokadom
Jela od tjestenine

Kremasta tjestenina s avokadom

Avokado je jako dobar izvor nezasićenih masnih kiselina.

00:10
Tjestenina s avokadom i limunom
Jela od tjestenine

Tjestenina s avokadom i limunom

Ukusan ručak za cijelu obitelj.

00:30
Tjestenina s orasima i piletinom
Jela od tjestenine

Tjestenina s orasima i piletinom

Zdrav, zasitan i ukusan obrok.

00:35
Složenac od tjestenine, piletine i povrća
Jela od tjestenine

Složenac od tjestenine, piletine i povrća

Lagan za pripremu, kremast i sočan.

01:15
Tjestenina sa šampinjonima i peršinom
Jela od tjestenine

Tjestenina sa šampinjonima i peršinom

Lagana za pripremu, ukusna i zdrava.

00:30
Tjestenina s piletinom i sezamom
Jela od tjestenine

Tjestenina s piletinom i sezamom

Jednostavna za pripremu, ukusna i sočna.

00:50
Tjestenina s limunom, piletinom i šparogama
Jela od tjestenine

Tjestenina s limunom, piletinom i šparogama

Šparoge su jako dobar izvor mangana, bakra i selena.

00:45
Kremasta tjestenina s brokulom
Jela od tjestenine

Kremasta tjestenina s brokulom

Jednostavna za pripremu, ukusna i zdrava.

00:35
Tjestenina s piletinom i tikvicama
Jela od tjestenine

Tjestenina s piletinom i tikvicama

Tikvice su jako dobar izvor magnezija, kalija i mangana.

00:50
Tjestenina s puretinom i feta sirom
Jela od tjestenine

Tjestenina s puretinom i feta sirom

Puretina je jako dobar izvor proteina.

00:35