Tjestenina s brokulom i parmezanom

Tjestenina s brokulom je ukusno i brzo gotovo jelo. Može se jesti i hladno stoga je idealno za ponijeti na posao.

Tjestenina s brokulom i parmezanom Izvor slike: 123RF

00:25

Sastojci:

Priprema

  1. Narežite brokulu i kuhajte u posoljenoj vodi oko 10 minuta. Kad je gotovo procijedite.
  2. Stavite kuhati tjesteninu, te maknite s vatre kad postane al dente.
  3. Nakon što je brokula kuhana u dubljoj tavi zagrijte malo ulja na laganoj vatri. Dodajte protisnuti češnjak i brokulu, te posolite.
  4. Dinstajte oko 7 minuta, a zatim dodajte tjesteninu. Dobro promiješajte, te kuhajte još 3 do 4 minute.
  5. Prije posluživanja pospite parmezanom.

Ostali recepti

Zapečene rajčice sa sirom
Smoothie od mrkve, rajčice i crvene paprike
Svinjski kotleti u marinadi od limuna i ružmarina
Panini od mozzarelle i malina
Muesli
Pečene rajčice s pestom
Smoothie od kelja i lanenih sjemenki
Ukusna i zdrava zobena kaša
© 2025 Zdravi recepti