Tjestenina s brokulom i parmezanom

Tjestenina s brokulom je ukusno i brzo gotovo jelo. Može se jesti i hladno stoga je idealno za ponijeti na posao.

Tjestenina s brokulom i parmezanom

00:25

Sastojci:

Priprema

  1. Narežite brokulu i kuhajte u posoljenoj vodi oko 10 minuta. Kad je gotovo procijedite.
  2. Stavite kuhati tjesteninu, te maknite s vatre kad postane al dente.
  3. Nakon što je brokula kuhana u dubljoj tavi zagrijte malo ulja na laganoj vatri. Dodajte protisnuti češnjak i brokulu, te posolite.
  4. Dinstajte oko 7 minuta, a zatim dodajte tjesteninu. Dobro promiješajte, te kuhajte još 3 do 4 minute.
  5. Prije posluživanja pospite parmezanom.

Ostali recepti

Božićni kanapei od marelice
Palačinke od badema s malinama (GI dijeta)
Kremasta juha od govedine i šampinjona
Pikantno pečeno povrće i leća
Pire krumpir s češnjakom
Salata od tune, avokada i grožđica
Ražnjići od piletine i grožđa
Čokoladno čudo
© 2022 Zdravi recepti