Bogato začinjena tjestenina s orasima

Orasi su odličan izvor omega 3 masnih kiselina.

Bogato začinjena tjestenina s orasima

00:35

Sastojci:

Priprema

Tjesteninu skuhajte prema uputama na pakiranju. Ocijedite i ostavite da stoji sa strane. Jednu šalicu vode u kojoj se kuhala tjestenina ostavite da stoji sa strane.

Zagrijte ulje u velikoj tavi i dodajte češnjak. Dinstajte oko 30 sekundi. Dodajte krušne mrvice, orahe i crvenu papriku. Kuhajte, povremeno miješajući, 3 do 4 minute. Uklonite s vatre, dodajte vodu u kojoj se tjestenina skuhala i dobro promiješajte. Vratite na vatru, dodajte vodu i kuhajte još 2 do 3 minute.

Dodajte peršin i parmezan, dobro promiješajte i poslužite.

Ostali recepti

Napitak od naranče i mrkve
Preljev od šumskog voća i meda
Najzdraviji recept za zobene pahuljice
Hrskavi losos
Neodoljiva tjestenina s brokulom i svježim sirom
Pileća prsa s limunom i začinskim biljem
Salata od krumpira, paprike i kopra
Smoothie od jagoda i meda
© 2022 Zdravi recepti