Recepti iz kategorije Jela od ribe
Slani mali zalogaji oduševit će i najveće gurmane.
Cikla je jako dobar izvor folne kiseline i kalija.
Losos je jako dobar izvor zdravih masti.
Tuna je jako dobar izvor proteina.
Tuna poboljšava zdravlje srca.
Bosiljak je jako dobar izvor fosfora, kalija, cinka i mangana.
Tuna je jako dobar izvor vitamina B12 i selena.
Isprobajte ovaj iznimno ukusan recept za losos u pećnici koji će oduševiti svakog.
Bez termičke obrade u lososu ostaju svi hranjivi nutrijenti.
Fileti iverka peku se u zatvorenim paketićima s rajčicom, lukom, maslinama, kaparima, limunom i mediteranskim začinima. Folija zadržava sastojke uz ribu tijekom 30 do 40 minuta pečenja.
Glazura od balzamičnog octa u kombinaciji s lososom postat će vaš omiljeni riblji specijalitet.
Volite li više ''morski'' roštilj nego meso, onda morate isprobati ove ražnjiće sa škampima.
Ako vaši bližnji nisu ljubitelji lososa, pripremite ga u javorovom sirupom i garantirano će ga zavoljeti.
Riblji fileti sa krumpirom, rajčicom i začinskim biljem na grčki način, vratit će vas u toplije dane okupane suncem.
U kombinaciji sa šafranom i kuhanim jajima, otkrit ćete potpuno novu dimenziju rižota.
Zbog zdravih omega 3 masnih kiselina losos je idealan obrok.
Egzotična verzija lososa sa soja sosom i zanimljivom salatom postat će vaš omiljeni način pripreme ribe.
Poslužite ih uz salatu od manga, avokada i crnog graha.
Jednostavan način za pripremu ukusnog pečenog brancina s povrćem.
Donosimo zdravu, brzu i jednostavnu verziju ukusnog sendviča, pogodnog za međuobrok ili lagani ručak.
Ovaj recept možete pripremiti za brzu večeru ili ukusni i lagani ručak.
Isprobate li ovaj neobični spoj ribe i sira, obećavamo da ćete biti oduševljeni.
Tacosi su idealni za pripremu brzog i zdravog ručka, pogotovo ako vas iznenade neočekivani gosti.
Lagana riba uz ciklu i leću tvori nezaboravnu eksploziju okusa.