Zapečena pileća prsa s ružmarinom

Ukusna piletina obogaćena sokom od naranče.

Zapečena pileća prsa s ružmarinom

00:50

Sastojci:

Priprema

Zagrijte pećnicu 230 °C. Namastite lim za pečenje. Svaki komad piletine protrljajte češnjakom, uljem, paprom i pospite ružmarinom. Prelijte s malo soka od naranče, prekrijte folijom i pecite 30 minuta. Izvadite lim iz pećnice, maknite foliju, piletinu okrenite na drugu stranu, prelijte ostatkom soka od naranče i pecite 10 do 15 minuta. Izvadite iz pećnice i poslužite. Kao prilog preporučamo rižu.

Energetska vrijednost:

204

Nutritivne vrijednosti:

Kalorije 204
Kolesterol 99mg
Proteini 31g
Natrij 134mg
Ugljikohidrati 2g
Vlakna 0g
Ukupno masti 8g
Zasićene masti 2g
Mononezasićene masti 3g
Kalcij 15mg

Ostali recepti

Smoothie od kave i banane
Egzotični ražnjići od šunke i ananasa
Kolačići od banane, borovnica i zobenih pahuljica
Ledeni zeleni čaj s breskvama
Savršen napitak za detoksikaciju tijela prije ljeta
Pita od čokolade i kikirikija (Keto dijeta)
Ukusni tost za dobar početak dana
Božićna čarolija
© 2022 Zdravi recepti