Sočna piletina u marinadi od balzamičnog octa

Name: Sočna piletina u marinadi od balzamičnog octa
Total time: 20 min
Ingredients: 2 odreska od filea pilećih prsa; 1 žlica maslinovog ulja; 1 žlica umaka od soje; 2 žlice balzamičnog octa; 2 režnja češnjaka; 1 žličica sušenog origana; sol; papar

Objavljeno: 25.05.2021. · Ažurirano: 28.06.2022.

Ukupno vrijeme 20 min

Ocijeni recept

4,5 od 5 · 2 ocjene

Sočna piletina u marinadi od balzamičnog octa

Isprobajte ''dosadnu'' piletinu na malo drugačiji način.

Sastojci

2 odreska od filea pilećih prsa
1 žlica maslinovog ulja
1 žlica umaka od soje
2 žlice balzamičnog octa
2 režnja češnjaka
1 žličica sušenog origana
sol
papar

Priprema

Priprema sočne piletine u marinadi od balzamičnog octa

1. Začinite odreske soli i paprom te ih istucite batom za meso. Stavite ih u vrećicu sa zatvaračem, dodajte maslinovo ulje, ocat, umak od soje, protisnuti češnjak i origano.

2. Zatvorite vrećicu i nježno protresite kako biste marinadu ravnomjerno rasporedili oko mesa.

3. Stavite u frižider na 15 minuta.

4. Piletinu izvadite iz vrećice i pecite na prethodno zagrijanoj grill tavi 5 do 7 minuta sa svake strane.

5. Poslužite uz prilog po želji.

Izvor recepta CentarZdravlja – Sočna piletina u marinadi od balzamičnog octa