Voćni kolačići za dijabetičare

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 45 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Voćni kolačići za dijabetičare

Ukusni voćni kolačići za sve uzraste!

Sastojci

  • 3 banane
  • 1 1/2 šalice nasjeckanog mješovitog sušenog voća (kao što su datulje, marelice, grožđice)
  • 1/3 šalice ulja kikirikija ili ulja šafrana
  • 1 čajna žličica vanilije
  • 1/8 žličice soli
  • 1/2 šalice nasjeckanih oraha ili badema
  • 1 1/2 šalice zobenih mekinja
  • 1/2 šalice zobenih pahuljica

Priprema

Prethodno zagrijati pećnicu na 180°C. Zgnječite bananu u veliku zdjelu. Umiješajte ulje, vaniliju i sol. Dodajte zobene pahuljice i zobene mekinje, voće i orašaste plodove. Dobro promiješajte. Žlicom oblikujte 24 kolačića na lim za pečenje. Pecite oko 20-25 minuta ili dok kolačići ne dobiju boju. Ohladite i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

  • 105 kalorija po kolačiću
  • Proteini 2 g
  • Masti 5 g
  • Ugljikohidrati 14 g
  • Natrij 14 g
  • Kolesterol 0 mg