Steak s umakom od naranče

Ova pomalo neobična kombinacija mesa i naranče će vas oduševiti.

Steak s umakom od naranče Izvor slike: Pexels

00:30

Sastojci:

Priprema:

  1. Izvadite steak iz frižidera i ostavite da stoji 20-ak minuta na sobnoj temperaturi. Nakon toga ga dobro začinite solju i izrežite na trake širine 3 cm.

  2. Ostale sastojke, osim maslaca, stavite u zdjelu i dobro ih pomiješajte.

  3. Meso stavite u plastičnu vrećicu sa zatvaračem. Polovicu pripremljene marinade ulijte u vrećicu i protresite kako bi umak u potpunosti obavio meso, a ostatak marinade spremite u frižider za kasnije. Zatvorite vrećicu i stavite u frižider na minimalno 2 sata.

  4. Na tavi rastopite maslac, te na srednjoj temperaturi pecite pripremljeno meso 4 minute sa svake strane (ili duže ako želite jače pečeno).

  5. Zagrijte ostatak marinade i prelijte preko mesa.

Ostali recepti

Juha od brokule i celera
Smoothie od trešanja i kokosa
Patlidžan u umaku (Fat smash dijeta)
Vegetarijanski burger od 3 sastojka
Sok za mršavljenje i ubrzavanje metabolizma
Smoothie od ananasa, klementina i mrkve
Pizza s tikvicama
Shake od jagoda i banana
© 2024 Zdravi recepti