Smoothie od jabuke i špinata

Name: Smoothie od jabuke i špinata
Total time: 5 min
Ingredients: 1 manja očišćena i narezana jabuka; 2 šalice svježeg špinata; 1/2 šalice niskomasnog jogurta; 1/3 šalice svježeg soka od jabuke ili naranče; 2 žlice mljevenih sjemenki lana; 1 žlica javorovog sirupa; 1 šalica kockica leda

Objavljeno: 25.05.2021. · Ažurirano: 28.06.2022.

Ukupno vrijeme 5 min

Ocijeni recept

Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.

Spoj jabuke, špinata i jogurta daje pravo bogatstvo okusa.

Sastojci

1 manja očišćena i narezana jabuka
2 šalice svježeg špinata
1/2 šalice niskomasnog jogurta
1/3 šalice svježeg soka od jabuke ili naranče
2 žlice mljevenih sjemenki lana
1 žlica javorovog sirupa
1 šalica kockica leda

Priprema

Stavite sve sastojke osim leda u blender i miksajte dok smjesa ne postane kompaktna. Dodajte led, miksajte dok smjesa ne postane kompaktna i poslužite.