Piletina s narančom i sezamom

Sočna pileća prsa posuta zdravim sezamovim sjemenkama.

Piletina s narančom i sezamom

00:45

Sastojci:

Priprema

Zagrijte pećnicu na 180°C.

Zagrijte ulje u tavi. Utrljajte brašno u pileća prsa. Pecite piletinu s obje strane 4 do 5 minuta.

Pomiješajte sok od naranče, soja umak, ocat, med i đumbir. Dodajte 1 žlicu brašna i promiješajte.

Premjestite piletinu na lim za pečenje. Prelijte ju umakom i pecite u pećnici oko 20 minuta. Izvadite iz pećnice i pustite da stoji 5 minuta. Pospite sjemenkama sezama i poslužite.

Ostali recepti

Tortilja s jabukama i sirom
Zobene pahuljice sa chia sjemenkama
Kajgana od tikvica
Varivo od tilapije i kukuruza
Kolač s tri vrste čokolade
Gusta juha od slatkog krumpira i bruschetti sa češnjakom
Kruh s maslinama i ružmarinom
Recept za zapečene rajčice
© 2024 Zdravi recepti