Piletina s brokulom i šampinjonima

Poslužite piletinu uz rižu ili tjesteninu.

Piletina s brokulom i šampinjonima

00:35

Sastojci:

Priprema

U velikoj zdjeli pomiješajte pileći temeljac, vodu, smeđi šećer, đumbir, češnjak, papar, sol i sezamovo ulje. Ostavite da stoji sa strane.

Zagrijte ulje u tavi i pecite piletinu, povremeno miješajući, 5 do 7 minuta. Izvadite piletinu s tave i u istu tavu stavite brokulu, šampinjone i luk. Pecite 3 do 4 minute. Vratite piletinu u tavu, dodajte umak od pilećeg temeljca, kuhajte oko 5 minuta i poslužite.

Ostali recepti

Punjene gljive s fetom (Dijeta metaboličko čudo)
Havajski goveđi odrezak
Torta od mrkve
Muffini od borovnica i maka
Smoothie od špinata i tropskog voća
Pileće tortilje s umakom od ananasa
Tortilje punjene lososom i slaninom
Chili (Abs dijeta)
© 2022 Zdravi recepti