Patka s umakom od šumskog voća
Ukupno vrijeme
40 min
Pačja prsa bez kože peku se u tavi i poslužuju s umakom od naranče, šumskog voća, želea crvenog ribiza i balzamičnog octa. Metvica se dodaje na kraju, a izvor uz četiri komada mesa predlaže kuhani krumpir i zelene mahune.
Sastojci
- Patka
-
4 komadapačjih prsa bez kosti svaki po 175 g; koža se odstranjuje prema postupku
-
sol i svježe mljeveni papar po ukusu
-
1 žličicasuncokretova ulja
- Umak
-
1naranča sok
-
1lovorov list
-
3 žliceželea od crvenog ribiza
-
150 gšumskog voća svježe ili zamrznuto
-
2 žlicesušenih brusnica ili trešanja
-
1/2 žličicesmeđeg šećera
-
1 žličicasvježe metvice nasjeckana
-
1 žlicabalzamičnog octa
- Ukrašavanje
-
stručaksvježe metvice
- Posluživanje
-
kuhani krumpir i zelene mahune količine nisu navedene
Priprema
-
1Odstranite kožu s pačjih prsa, posolite i popaprite. Nauljite tavu i zagrijte je bez pretjeranog dimljenja.
-
2Pecite meso na srednjoj temperaturi oko 5 minuta pa ga okrenite i pecite još oko 2 minute.
-
3Smanjite temperaturu i nastavite peći još 5–8 minuta ili koliko je potrebno da sredina dosegne najmanje 74 °C. Izvadite na čist tanjur i držite toplim.
-
4U manju posudu stavite sok naranče, lovor, žele ribiza, šumsko voće, sušene brusnice ili trešnje i šećer. Dodajte sokove iz tave u kojoj se peklo meso.
-
5Zakuhajte pa lagano kuhajte 4–5 minuta, dok voće omekša.
-
6Izvadite lovor. Umiješajte balzamični ocat i nasjeckanu metvicu pa provjerite sol i papar.
-
7Pačja prsa dijagonalno narežite, prelijte umakom i ukrasite metvicom. Poslužite uz kuhani krumpir i zelene mahune.
Informacije o receptu
Vrsta obroka
Ručak
Večera
Zamjene sastojaka
Šumsko voće može biti svježe ili zamrznuto. Izvor dopušta sušene brusnice ili sušene trešnje.Čuvanje
Ostatke spremite u plitke zatvorene posude i stavite u hladnjak na najviše 4 °C unutar dva sata. Potrošite u dva dana; podgrijte samo potrebnu količinu do 74 °C. Salatu, kruh i druge hladne priloge čuvajte odvojeno.Zamrzavanje
Kuhano meso i umak možete zamrznuti odvojeno od svježih priloga u zatvorenim posudama. Odmrznite u hladnjaku i podgrijte do 74 °C. Izvor ne daje posebno provjeren rok zamrzavanja.Oprema
Tava, mala posuda za umak, hvataljke, nož, daska, cijedilo za citruse i kuhinjski termometar.Česta pitanja
Peče li se patka s kožom?
Ne u ovom postupku: izvor traži odstranjivanje kože prije pečenja.
Može li zamrznuto šumsko voće?
Da, izvor navodi svježe ili zamrznuto voće.
Kada se dodaje metvica?
Nasjeckana metvica umiješa se nakon kuhanja umaka i vađenja lovora.
Koji prilog ide uz patku?
Kuhani krumpir i zelene mahune, za koje izvor ne navodi količine.
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Patka s umakom od šumskog voća