Namaz od batata i tunjevine

Oko 600g namaza

Namaz od batata i tunjevine

00:15

Sastojci:

Priprema

Na tavi rastopite margarin, dodajte batat i pržite ga 3 minute.
Dodajte češnjak, kopar i malo soli te pržite 4 minute, odnosno dok batat ne postane mekan.
Istresite u dublju posudu, dodajte sve ostale sastojke i štapnim mikserom napravite žitku smjesu. (Sastojke možete propasirati i u multi praktiku.)
Poslužite kao namaz, ili kao topao prilog uz meso ili preljev za tjesteninu.
Stavite u plastičnu posudu koja se može hermetički zatvoriti i prelijte tankim slojem maslinovog ulja. Namaz možete držati u hladnjaku do 5 dana.

Ostali recepti

Složenac od riže i graha
Pljeskavice od quinoe i piletine
Napitak od jabučnog octa i meda
Mađarska juha od crvene leće
Smoothie od cikle i bobičastog voća
Muffini od maka
Tople palačinke od integralnog brašna
Smoothie od banana i jagoda za doručak
© 2022 Zdravi recepti