Juha od graha

Jednostavna juha koja će vas okrijepiti.

Juha od graha

02:10

Sastojci:

Priprema

Grah, vodu, šunku, luk, češnjak, sol, papr i crvenu papriku stavite u lonac. Pustite da proključa, a zatim smanjite vatru te pustite da se kuha oko 1 sat i 30 minute do 2 sata. Ukoliko je potrebno, dodajte do 1 šalicu vode.

Uklonite s vatre, a zatim izdvojite 2 šalice juhe te izmiksajte. Potom ih vratite u lonac i dobro promiješajte te poslužite.

Energetska vrijednost:

244

Nutritivne vrijednosti:

Kalorije 244
Ukupno masti 2g
Kolesterol 16mg
Ugljikohidrati 37g
Proteini 19g
Vlakna 12g
Natrij 531mg
Kalij 702mg

Ostali recepti

Vinska torta
Grah s mrkvom i rajčicom
Smoothie od kokosa i banane za jačanje imuniteta
Čokoladne kocke s bananom
Domaći džem od jagoda
Smoothie od banana i kupina
Slani muffini s feta sirom i timijanom
Piletina s maslinama i ružmarinom
© 2022 Zdravi recepti