Havajski goveđi odrezak

Name: Havajski goveđi odrezak
Total time: 45 min
Ingredients: 1 žlica rižinog octa; 2 žlice soja umaka; 2 žlice naribanog češnjaka; 1 žlica sezamovog ulja; 1 žlica naribanog đumbira; 1/4 šalice soka od ananasa; 1 šalica nasjeckanog ananasa; 2 šalice nasjeckane brokule

Objavljeno: 25.05.2021. · Ažurirano: 28.06.2022.

Ukupno vrijeme 45 min

Ocijeni recept

Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.

Meso marinirano u soku od ananasa.

Sastojci

1 žlica rižinog octa
2 žlice soja umaka
2 žlice naribanog češnjaka
1 žlica sezamovog ulja
1 žlica naribanog đumbira
1/4 šalice soka od ananasa
1 šalica nasjeckanog ananasa
2 šalice nasjeckane brokule
4 goveđa odreska

Priprema

Pomiješajte ocat, soja uma, češnjak, sezamovo ulje, đumbir i sok od ananasa. Dodajte meso u marinadu i pustite da stoji barem 20 minuta u hladnjaku.

U velikoj tavi zagrijte ulje i pecite odreske 5 do 7 minuta sa svake strane. Dodajte brokulu i dinstajte dok ne omekša. Dodajte ananas, dinstajte oko 2 minute, uklonite s vatre i poslužite.

Izvor recepta CentarZdravlja – Havajski goveđi odrezak