Zelena juha s jogurtom i pinjolima

Jednostavna i niskokalorična juha bogata vitaminom C, vlaknima, folnom kiselinom i kalcijem.

Zelena juha s jogurtom i pinjolima

00:30

Sastojci:

Priprema

Dinstajte luk na ulju. Kada omekša, dodajte češnjak i pirjajte jednu minutu.

Skuhajte krumpir u povrtnom temeljcu i dodajte špinat na jednu minutu.

Pomoću blendera izmiješajte juhu u glatku smjesu. Poslužite uz jogurt i pinjole.

Energetska vrijednost:

325

Ostali recepti

Pljeskavice od tikvica i bademovog brašna
Prokulice s medom, limunom i lukom
Smoothie od banana i zobenih pahuljica za doručak
Bijeli čili
Smoothie od naranče i špinata
Chia puding s jagodama
Zapečena tjestenina s artičokama
Piletina s narančom i sezamom
© 2022 Zdravi recepti