Zapečena tjestenina sa šparogama

Šparoge potiču eliminaciju toksina iz tijela.

Zapečena tjestenina sa šparogama

00:45

Sastojci:

Priprema

Zagrijte pećnicu na 180°C.

Tjesteninu skuhajte prema uputama na pakiranju, ali 2 minute kraće nego prema uputama. Zagrijte ulje u tavi i dinstajte špinat dok ne omekša, 3 do 4 minute.

U velikoj zdjeli pomiješajte špinat, pasiranu rajčicu, šparoge i tjesteninu. U drugoj zdjeli pomiješajte bjelanjak, sir, origano, papar i sol.

Namastite lim za pečenje, pomiješajte sve sastojke i pecite oko 30 minuta.

Ostali recepti

Začinjeni meksički umak
Smoothie od avokada i chia sjemenki (Keto dijeta)
Ljetna juha od kukuruza
Pire od krumpira s potočarkom
Kremasta tjestenina s kukuruzom
Domaći ricotta sir
Aubergine Masala
Tortilje punjene šampinjonima i đumbirom
© 2022 Zdravi recepti