Tjestenina s brokulom i piletinom

Brokula je odličan izvor dijetalnih vlakana.

Tjestenina s brokulom i piletinom

00:50

Sastojci:

Priprema

Zagrijte pećnicu na 200°C. Brokulu poslažite na lim za pečenje, pouljite, posolite i popaprite. Pecite oko 15 minuta.

Tjesteninu skuhajte prema uputama na pakiranju. Ocijedite i pustite da stoji sa strane. Zagrijte ulje u tavi, dodajte luk i češnjak. Dinstajte 2 do 3 minute.

Dodajte piletinu, crvenu papriku, timijan i 1 šalicu vode. Kuhajte dok voda ne ispari. Dodajte tjesteninu i brokulu, dobro promiješajte, pospite parmezanom i poslužite.

Ostali recepti

Salata od krumpira, jaja i kiselih krastavaca
Napitak od češnjaka i mlijeka
Tortilje od jaja i mahuna
Čokoladni smoothie od lješnjaka
Rižoto s tikvicama
Punjene kruške
Jutarnji muffini
Kruh s tikvicama i orasima
© 2022 Zdravi recepti