Riba s krumpirom i rajčicom

Idealan ručak za ljubitelje ribe!

Riba s krumpirom i rajčicom

00:45

Sastojci:

Priprema

Zagrijte pećnicu na 200°C. Stavite krumpir i rajčicu na veliki lim za pečenje, pospite maslinovim uljem i začinite. Pecite 20 minuta, a zatim dodajte ribu. Kriške limuna poslažite na ribu i stavite malo kapara. Pecite 8 do 10 minuta.

U međuvremenu, pomiješajte majonezu, peršin, sok od limuna i preostale kapare i začinite. Poslužite uz ribu i krumpir.

Energetska vrijednost:

640

Nutritivne vrijednosti:

Nutritivne vrijednosti

640 kcal
31g proteina
23g ugljikohidrata
48g masti
8g zasićenih masti
2g vlakana
0g šećera
1g soli

Ostali recepti

Kremaste gljive na tostu
Smoothie od bobičastog voća i kelja
Kroketi od graha
Osvježavajući smoothie od manga i mente za skidanje kilograma
Losos s rižom i rajčicom (prehrana za krvnu grupu AB)
Kremasti rižoto u bijelom vinu
Smoothie od kruške, avokada i limuna
Salata od slanutka, grejpa i špinata
© 2024 Zdravi recepti