Krem juha od poriluka sa listom mlade pšenice

Ukusna i zdrava krem juha

Krem juha od poriluka sa listom mlade pšenice

00:30

Sastojci:

Priprema

  1. Poriluk oprati, očistiti, narezati na komadiće i staviti kuhati u slanu kipuću vodu.
  2. Skuhani poriluk ocjediti, a tekućinu u kojoj se kuhao sačuvati.
  3. Poriluk usitniti u električnoj sjeckalici uz dodatak malo vode u kojoj se kuhao.
  4. Usitnjeni poriluk vratiti u posudu za kuhanje, te doliti vodu u kojoj se kuhao do željene gustoće, sol, papar i vrhnje i kratko prokuhati.
  5. Prije posluživanja umiješati dodatak jelima List mlade zelene pšenice.  

Ostali recepti

Smoothie od banana i borovnica za mlade mame
Smoothie od cikle, jagoda i đumbira
Eksplozija vitamina u čaši
Zimski smoothie
Tost s ricottom i bananama preliven medom
Smoothie od kelja i voća
Kotleti s gljivama i lukom
Zdravi matcha smoothie
© 2022 Zdravi recepti