Juha od leće, slanutka i čilija

Ugrijte se ukusnom i zdravom juhom.

Juha od leće, slanutka i čilija

00:25

Sastojci:

Priprema

Zagrijte lonac i pržite sjemenke kumina i čili bez ulja oko 1 minutu, dok sjemenke ne počnu pucketati. Dodajte ulje i luk, kuhajte oko 5 minuta. dodajte leće, temeljac i rajčice i pustite da proključa. Kuhajte oko 15 minuta, dok leća ne omekani.

Pomoću štapnog miksera juhu dobro izmiksajte. Vratite ju u lonac, dodajte slanutak i korijandar. Kuhajte oko 5 minuta, povremeno miješajući. Juhu poslužite na tanjure i na svaki stavite 1 žlicu kiselog vrhnja.

Ostali recepti

Začinjeno povrće s lećom
Kus kus s piletinom
Salata od tune i avokada
Sok od manga, naranče i mrkve
Piletina u medu sa sezamom
Kremasti humus od bundeve
Salata od tune, jabuke i oraha
Ukusni smoothie za detoksikaciju
© 2024 Zdravi recepti