Juha od kurkume

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 35 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Juha od kurkume

Kurkuma ima odlična protuupalna svojstva.

Sastojci

  • 1 žlica kokosovog ulja
  • 1 naribani komadić đumbira (5cm)
  • 1 naribani komadić kurkume (5cm)
  • 4 šalice povrtnog temeljca
  • 2 nasjeckana mlada luka

Priprema

Zagrijte kokosovo ulje u tavi i dodajte temeljac, đumbir i kurkumu. Smanjite vatru i kuhajte dok ne proključa. Dodajte luk i kuhajte dok potpuno ne omekša. Uklonite s vatre i poslužite.

Ova juha vam može pomoći u ublažavanju simptoma fibromialgije, a više o tome pročitajte ovdje.

Izvor recepta CentarZdravlja – Juha od kurkume

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Krem juha od mladog luka 45 min

Krem juha od mladog luka

Krem juha od gljiva (Keto dijeta) 35 min

Krem juha od gljiva (Keto dijeta)

Krem juha od špinata 30 min

Krem juha od špinata

Jednostavna juha od bundeve 1 h

Jednostavna juha od bundeve