Juha od bundeve i oraha

Orasi su odličan izvor omega 3 masnih kiselina.

Juha od bundeve i oraha

01:00

Sastojci:

Priprema

Zagrijte pećnicu na 180°C. Na lim za pečenje stavite papir za pečenje. Stavite bundevu i pecite oko 40 minuta.

Zagrijte ulje u loncu, dodajte bundevu i češnjak. Kuhajte 2 do 3 minute. Uklonite s vatre i miksajte dok smjesa ne postane kompaktna. Dodajte preostale sastojke, osim oraha, i kuhajte 10 do 15 minuta, dobro promiješajte i dodajte orahe. Poslužite odmah.

Ostali recepti

Sirup od bazge s jabučnim octom
Salata od rotkvica i kuhanih jaja
Muffini od bobičastog voća
Patlidžani na žaru i sendvič s rikulom i piletinom
Biftek i njoki od špinata s umakom od sira i tartufa
Kolač od kokosa i borovnica
Kolač od sira
Smoothie od kivija i jagoda
© 2022 Zdravi recepti