Juha od brokule i muškatnog oraščića za brži metabolizam

Kremasta, ukusna i lagana.

Juha od brokule i muškatnog oraščića za brži metabolizam

00:30

Sastojci:

Priprema

Vodu stavite u lonac i kuhajte dok ne proključa. Dodajte brokulu i smanjite vatru. Poklopite i kuhajte oko 10 minuta. U međuvremenu zagrijte ulje i dodajte luk i češnjak i dinstajte 2 do 3 minute.

Dodajte preostale sastojke i kuhajte oko 5 minute. Smjesu izmiješajte u blenderu ili pomoću štapnog miksera. Vratite na vatru, kuhajte dok ne počne ključati, uklonite s vatre i poslužite.

Ostali recepti

Pašteta od gljiva i crnog vina
Zdravi doručak (prehrana za krvnu grupu B)
Fini kolač
Zlatni smoothie s kurkumom
Tjestenina s brokulom i slanutkom
Smoothie od avokada i bobičastog voća
Začinjena pečena piletina
Tilapija sa sezamom i senfom
© 2024 Zdravi recepti