Juha od avokada i graška

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 20 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Juha od avokada i graška

Grašak je jako dobar izvor vitamina C, K, tiamina i mangana.

Sastojci

  • 300g graška
  • 1 avokado
  • 1/3 šalice nasjeckanih artičoka
  • 1 nasjeckani češanj češnjaka
  • 2 lista bosiljka
  • 1/2 šalice vode
  • 1/2 šalice bademovog ili kokosovog mlijeka
  • 1/4 žličice soli
  • 1/4 žličice papra

Priprema

Avokado ogulite i uklonite sjemenku. Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte. Juhu možete podgrijati na laganoj vatri ili poslužiti hladnu.

Izvor recepta CentarZdravlja – Juha od avokada i graška

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Krem juha od mladog luka 45 min

Krem juha od mladog luka

Krem juha od gljiva (Keto dijeta) 35 min

Krem juha od gljiva (Keto dijeta)

Krem juha od špinata 30 min

Krem juha od špinata

Jednostavna juha od bundeve 1 h

Jednostavna juha od bundeve