Recepti iz kategorije Salate
Slanutak je jako dobar izvor folne kiseline i mangana.
Kuhana piletina kombinira se s jabukom, celerom i orasima, a senf, jabučni ocat i češnjak u prahu daju salati izraženiji okus. Sve se samo promiješa, pa je priprema vrlo kratka.
Špinat je jako dobar izvor bakra i mangana.
Prokulice smanjuju rizik od nastanka dijabetesa tipa 2.
Cikla je jako dobar izvor željeza.
Osvježava i podiže razinu energije.
Jednostavna za pripremu, hranjiva i ukusna.
Salatu poslužite kao prilog ili međuobrok.
Rukola je jako dobar izvor vitamina A.
Špinat je jako dobar izvor bakra.
Brusnice su jako dobar izvor vitamina C.
Ova hranjiva salata obiluje vlaknima, a špinat smanjuje rizik od nastanka probavnih smetnji.
Ukusan i hranjiv međuobrok.
Špinat je jako dobar izvor željeza.
Ova osvježavajuća salata od lubenice, u kombinaciji s feta sirom i borovnicama, tijelo hrani vitaminom C, K i manganom.
Osvježavajuća, lagana i ukusna, salata od šparoga puna je nutrijenata, a ne morate doslovno pratiti recept, nego možete dodati povrće po želji.
Ako niste ljubitelj mesa, obavezno isprobajte ovaj recept!
Osvježavajuća i jednostavna salata!
Salata obiluje proteinima, dobrim mastima i vitaminima.
Jednostavno jelo u kojem ćete uživati.
Mozzarella je dobar izvor proteina, vitamina B12, kalcija i fosfora.
Quinoa sadrži jako malo kolesterola i soli.
Ovu salatu možete jesti i kao glavno jelo.
Batat je jako dobar izvor vitamina A, C i mangana.