Zobene pahuljice s mangom i chia sjemenkama

Objavljeno: 25.05.2021. · Ažurirano: 28.06.2022.

Ukupno vrijeme 10 min

Ocijeni recept

Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.

Zobene pahuljice s mangom i chia sjemenkama

Mango je jako dobar izvor vitamina A i C.

Sastojci

1/3 šalice zobenih pahuljica
1/2 žlice chia sjemenki
1/3 šalice jogurta
1/2 šalice mlijeka
1/2 šalice nasjeckanog manga
1 žlica maslaca od badema

Priprema

Stavite sve sastojke u zdjelicu i pustite da stoje u hladnjaku preko noći. Ujutro izvadite iz hladnjaka, dobro promiješajte i poslužite.

Izvor recepta CentarZdravlja – Zobene pahuljice s mangom i chia sjemenkama