Zobene pahuljice s lanenim sjemenkama i avokadom

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 10 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Zobene pahuljice s lanenim sjemenkama i avokadom

Odličan izvor omega 3 masnih kiselina.

Sastojci

  • 1/2 šalice zobenih pahuljica
  • 1/4 nasjeckanog avokada
  • 1/2 žlice mljevenih lanenih sjemenki
  • 2 šalice bademovog mlijeka

Priprema

Zagrijte mlijeko i dodajte zobene pahuljice. Pustite da stoji oko 10 minuta. Dodajte preostale sastojke, dobro promiješajte i poslužite.

Izvor recepta CentarZdravlja – Zobene pahuljice s lanenim sjemenkama i avokadom

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Kremasti rižoto s kukuruzom 35 min

Kremasti rižoto s kukuruzom

Zdravi guacamole umak sa špinatom 15 min

Zdravi guacamole umak sa špinatom

Slani muffini s feta sirom i timijanom 30 min

Slani muffini s feta sirom i timijanom

Domaći njoki od cvjetače 20 min

Domaći njoki od cvjetače