Zdravi keksi za doručak

Name: Zdravi keksi za doručak
Total time: 45 min
Ingredients: 50 g sušenog voća (grožđice, marelice, datulje, šljive...); 50 g sjemenki (bučine, suncokretove, lanene, sezamove...); 140 g zobi; 25 g cjelovitih žitarica; 100 g maslaca; 100g nerafiniranog šećera (muscovado šećer)

Objavljeno: 25.05.2021. · Ažurirano: 28.06.2022.

Ukupno vrijeme 45 min

Ocijeni recept

Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.

Oplemenit će vaše tijelo i podariti mu eksplozivnu energiju!

Sastojci

50 g sušenog voća (grožđice, marelice, datulje, šljive...)
50 g sjemenki (bučine, suncokretove, lanene, sezamove...)
140 g zobi
25 g cjelovitih žitarica
100 g maslaca
100g nerafiniranog šećera (muscovado šećer)

Priprema

Obložite lim za pečenje masnim papirom i zagrijte pećnicu na 160°C.

Pomiješajte sitnije narezano sušeno voće, sjemenke, zob i žitarice. Dodajte maslac i šećer i na laganoj vatri, uz miješanje, sjedinite sve sastojke. Kada se smjesa ohladila, utisnite ju u lim za pečenje i pecite 20 minuta.

Kekse možete čuvati do 3 dana u zatvorenoj posudi.

Izvor recepta CentarZdravlja – Zdravi keksi za doručak