Zapečene rajčice s parmezanom
Ukupno vrijeme
30 min
Ukusne rajčice kao prilog svakom jelu.
Sastojci
- 4 rajčice
- 1/4 šalica parmezana
- 1 žličica origana
- 1/4 žličice soli
- 2 žličice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1/4 žličice papra
Priprema
Zagrijte pećnicu na 220° C. Na lim za pečenje stavite papir za pečenje i poslažite rajčice. U zdjelicu pomiješajte parmezan, origano, sol i papar. Rajčice ravnomjerno napunite smjesom te svaku polovicu prelijte s 1/2 žličice ekstra djevičanskog maslinovog ulja.
Stavite u pećnicu i pecite dok rajčice ne postanu mekane, oko 15 minuta. Izvadite i poslužite odmah.
Nutritivne vrijednosti
Kalorije 87
Ugljikohidrati 5g
Vlakna 2g
Masti 6g
Zasićene masti 2g
Proteini 3g
Kolesterol 4mg
Proteini 3 g
Kalij 300mg
Natrij 373mg
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Zapečene rajčice s parmezanom
