Ukusno pirjano pile (South beach dijeta)

Piletina je uvijek dobrodošla!

Ukusno pirjano pile (South beach dijeta)

00:10

Sastojci:

Priprema:

Zagrijete ulje u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Pirjajte pileća prsa na ulju oko 4 min. Prevrnite ih i dodajte luk pa pecite još 3 minute, povremeno miješajući. Dodajte češnjak, ružmarin i juhu. Pokupite i kuhajte dok luk ne bude 'al dente', uz povremeno miješanje. Začinite solju i paprom.

Ostali recepti

Tjestenina s pestom od špinata
Meksička vruća čokolada
Kolač od mrkve i đumbira
Smoothie od banane i đumbira
Niskomasna tjestenina carbonara
Čokoladni kolačići bez brašna
Preljev od jogurta za salatu
Krumpir salata s inćunima i kuhanim jajima
© 2022 Zdravi recepti