Tropski smoothie protiv gihta
Ukupno vrijeme
5 min
Isprobajte ovaj recept iz kućne radinosti za ublažavanje simptoma gihta.
Sastojci
- 1 banana
- 1/2 crvenog grejpa
- 1 šalica ananasa
- 1/2 svježeg organskog krastavca s korom
- 150 ml vode
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Nutritivne vrijednosti
- Kalorije: 262
- Proteini: 4g
- Ugljikohidrati: 67g
- Masnoće: 0g
- Kalcij: 7%
- Željezo: 1.4 mg
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Tropski smoothie protiv gihta