Tortilje od jaja i mahuna

Ukusan i hranjih doručak koji će vas osvojiti.

Tortilje od jaja i mahuna

00:45

Sastojci:

Priprema

Kuhajte mahune oko 30 minuta, odnosno dok ne omekšaju. Zagrijte ulje u tavi, dodajte luk i dinstajte oko 5 minuta. Dodajte češnjak i papar i dinstajte oko 5 minuta.

Dodajte mahune, jaja, sol i papar i dinstajte 2 do 3 minute. Dodajte kukuruz, dobro promiješajte, poklopite, uklonite s vatre i pustite da stoji oko 5 minuta.

Tortilje zagrijte na nemasnoj tavi, napunite ih smjesom i poslužite.

Ostali recepti

Jesenske gljive
Zelena juha s jogurtom i pinjolima
Salata s piletinom i orasima
Šparoge s listom (riba)
Pljeskavice od lososa i chia sjemenki
Smoothie od kivija, avokada i banane
Varivo od slanutka
Smoothie za bolju probavu
© 2025 Zdravi recepti