Sunrise shake od jagoda

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 5 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Sunrise shake od jagoda

Osvježavajući shake za vruće dane.

Sastojci

  • 1 čaša smrznutih jagoda
  • 1/2 šalice soka od naranče, nemasnog mlijeka ili sojinog mlijeka
  • 1/2 šalice nemasnog ili običnog jogurta od vanilije
  • 1 cijela banana

Priprema

Pomiješajte sve sastojke i izmiksajte. Servirajte odmah.

Nutritivne vrijednosti

Nutritivne vrijednosti:

26g proteina
68 g ugljikohidrata
4 g masnoća
42 mg kolesterola
6 g vlakana

Izvor recepta CentarZdravlja – Sunrise shake od jagoda

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Tart od limuna 45 min

Tart od limuna

Cheesecake u čaši koji se ne peče 15 min

Cheesecake u čaši koji se ne peče

Veganski keksići s čokoladom 1 h

Veganski keksići s čokoladom

Zdravija čokoladna kašica by Marija Matošin 10 min

Zdravija čokoladna kašica by Marija Matošin