Šparoge (prehrana za krvnu grupu A)

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 01.10.2026.
Vrijeme kuhanja 10 min
Ukupno vrijeme 15 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Šparoge (prehrana za krvnu grupu A)

Brze šparoge iz tave pripremaju se samo s maslinovim uljem i malo soli. Vrijeme pečenja ovisi o debljini stabljika, pa ih treba pratiti dok ne omekšaju.

Sastojci

  • šparoge količina po želji
  • 1 žlica
    maslinovo ulje
  • sol malo

Priprema

  1. 1
    Odrežite tvrde krajeve šparoga.
  2. 2
    Zagrijte tavu i rasporedite šparoge u jednom sloju.
  3. 3
    Prelijte maslinovim uljem i lagano posolite.
  4. 4
    Pecite oko 10 minuta, uz prilagodbu vremena debljini stabljika.

Česta pitanja

Koliko dugo se šparoge peku?
Oko 10 minuta, ali vrijeme ovisi o debljini stabljika.
Treba li šparoge prethodno kuhati?
Ne. U ovom receptu očišćene šparoge idu izravno na zagrijanu tavu.
Koliko šparoga treba?
Izvor ne navodi točnu količinu, nego kaže koristiti šparoga koliko želite.
Izvor recepta CentarZdravlja – Šparoge (prehrana za krvnu grupu A)

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Slani muffini od jaja (Keto dijeta) 20 min

Slani muffini od jaja (Keto dijeta)

Snježne kuglice 1 h

Snježne kuglice

Muffini sa cimetom (Dukan dijeta) 30 min

Muffini sa cimetom (Dukan dijeta)

Tjestenina s gljivama i rajčicom (Dijeta za bokove i bedra) 30 min

Tjestenina s gljivama i rajčicom (Dijeta za bokove i bedra)