Smoothie za probavne tegobe
Ukupno vrijeme
5 min
Obiluje namirnicama koje pospješuju rad probavnog sustava.
Sastojci
- 1/2 šalice smrznutih jagoda
- 1/2 žličice svježeg đumbira
- 1 šalica svježeg špinata
- 1/2 šalice smrznutog anansa
- 1 žlica lanenih sjemenki
- 1/4 šalice jogurta
- 1/2 šalice soka od naranče
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i Dobro izmiješajte.
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Smoothie za probavne tegobe