Smoothie za oporavak mišića

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 5 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Smoothie za oporavak mišića

Bademovo mlijeko je odličan izvor vitamina E.

Sastojci

  • 1 banana
  • 1 oguljeni kivi
  • 1 šalica bademovog mlijeka
  • 1 šalica špinata
  • 1 žlica proteina sirutke
  • 1/2 šalice kokosove vodice

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.

Saznajte zašto nakon vježbanja trebate piti ovaj smoothie!

Izvor recepta CentarZdravlja – Smoothie za oporavak mišića

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Smoothie od jogurta i mente 5 min

Smoothie od jogurta i mente

Smoothie od kupina i bosiljka 5 min

Smoothie od kupina i bosiljka

Detox voda od jagode i limuna 10 min

Detox voda od jagode i limuna

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive 5 min

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive