Smoothie za jačanje kostiju

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 5 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Smoothie za jačanje kostiju

Ovaj zdravi smoothie obiluje željezom i kalcijem!

Sastojci

  • ½ avokada narezanog na kocke
  • 1 šaka špinata
  • 1 šaka kelja
  • 50g narezanog ananasa
  • 10cm grubo narezanog krastavca 
  • 300ml kokosove vode

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.

Izvor recepta CentarZdravlja – Smoothie za jačanje kostiju

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Smoothie od jogurta i mente 5 min

Smoothie od jogurta i mente

Smoothie od kupina i bosiljka 5 min

Smoothie od kupina i bosiljka

Detox voda od jagode i limuna 10 min

Detox voda od jagode i limuna

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive 5 min

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive