Smoothie za bolji rad probave
Ukupno vrijeme
5 min
Pomaže u ublažavanju probavnih smetnji.
Sastojci
- 1/2 šalice špinata
- 1/2 šalice kelja
- 3/4 šalice nasjeckanog ananasa
- 1 šalica bademovog mlijeka
- 1/2 smrznute banane
- 2 žlice zobenih pahuljice
- 1 žličica chia sjemenki
- 1/4 šalice leda
Priprema
Sve sastojke osim leda stavite u blender i dobro izmiješajte.Dodajte led i nastavite miješati dok smjesa ne postane kompaktna.
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Smoothie za bolji rad probave