Smoothie prije vježbanja

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 5 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Smoothie prije vježbanja

Pomiješajte sok od nara, soju, bananu i med za nutricionistički uravnotežen smoothie.

Sastojci

  • 150ml soka od nara
  • 125ml sojinog mlijeka
  • 1 velika banana
  • 30g tofua
  • 1 žličica meda
  • 1 žlica badema u listićima

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.

Izvor recepta CentarZdravlja – Smoothie prije vježbanja

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Smoothie od jogurta i mente 5 min

Smoothie od jogurta i mente

Smoothie od kupina i bosiljka 5 min

Smoothie od kupina i bosiljka

Detox voda od jagode i limuna 10 min

Detox voda od jagode i limuna

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive 5 min

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive