Sastojci:
- 3 žlice vode
- 1 vrećica zelenog čaja
- 2 žličice meda
- 1 ½ šalica borovnica
- ½ banane
- ¾ šalice sojinog mlijeka
Priprema
Vrećicu čaja stavite vruću vodu i pustite da odstoji 3 minute. Izvadite vrećicu i umiješajte med.
Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiješajte.
Energetska vrijednost:
269
