Smoothie od tofua i banane

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 5 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Smoothie od tofua i banane

Tofu je jako dobar izvor kalcija i mangana.

Sastojci

  • 1 kriška tofua
  • 1 žlica ovčjeg sira
  • 1/2 šalice niskomasnog jogurta
  • 1/2 banane
  • 1/2 šalice sojinog mlijeka
  • 1/2 žličice cimeta

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.

Izvor recepta CentarZdravlja – Smoothie od tofua i banane

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Smoothie od jogurta i mente 5 min

Smoothie od jogurta i mente

Smoothie od kupina i bosiljka 5 min

Smoothie od kupina i bosiljka

Detox voda od jagode i limuna 10 min

Detox voda od jagode i limuna

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive 5 min

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive