Smoothie od kivija i kelja protiv gihta

Objavljeno: 25.05.2021.  ·  Ažurirano: 28.06.2022.
Ukupno vrijeme 5 min
Ocijeni recept
Budite prvi koji će ocijeniti ovaj recept.
Smoothie od kivija i kelja protiv gihta

Spriječite giht na vrijeme ili ublažite njegove simptome uz pomoć zdravog i ukusnog smoothieja.

Sastojci

  • 2 kivija
  • 2 šalice kelja
  • 1 naranča
  • 1 mango
  • 150 ml vode

Priprema

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.

Nutritivne vrijednosti

  • Kalorije: 354
  • Proteini: 8g
  • Ugljikohidrati: 86 g
  • Masti: 2g
  • Kalcij: 21%
  • Željezo: 3.2mg
Izvor recepta CentarZdravlja – Smoothie od kivija i kelja protiv gihta

Pogledajte i ovo

Još recepata koji bi vam se mogli svidjeti

Smoothie od jogurta i mente 5 min

Smoothie od jogurta i mente

Smoothie od kupina i bosiljka 5 min

Smoothie od kupina i bosiljka

Detox voda od jagode i limuna 10 min

Detox voda od jagode i limuna

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive 5 min

Zlatno mlijeko za jačanje imuniteta s prahom Reishi gljive