Smoothie od jagoda i zobenih pahuljica
Ukupno vrijeme
5 min
Jagode su jako dobar izvor dijetalnih vlakana i vitamina C.
Sastojci
- 1 šalica leda
- 1.5 šalica smrznutih jagoda
- 1/2 šalice zobenih pahuljica
- 1 šalica jogurta
- 2 žlice meda
- 1 žličica cimeta
- 2 žličice mljevenih lanenih sjemenki
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Smoothie od jagoda i zobenih pahuljica