Smoothie od đumbira za imunitet i energiju

Ovaj osvježavajući voćni smoothie izvrsna je mješavina okusa, prepuna hranjivih tvari i zdravog povrća, koji ga čine savršenim napitkom za podizanje energije i jačanje imunološkog sustava.

Smoothie od đumbira za imunitet i energiju

00:10

Sastojci:

Priprema

  1. Najprije ogulite đumbir i nasjeckajte ga na sitne komadiće ili naribajte.
  2. U blenderu prvo izmiješajte špinat i sok od naranče, zatim dodajte ananas, đumbir, bananu i vodu.
  3. Na kraju dodajte 1 žlicu chia sjemenki. Drugu možete ostaviti za dekoraciju ili stavite obje i dobro izmiješajte pa ukrasite chia sjemenkama ili po želji.

Ostali recepti

Salata od piletine i breskve
Uskršnji kolač
Salata od bambusovih izdanaka
Piletina s tajlandskim začinima
Tjestenina sa šparogama i vrhnjem
Pileća prsa s limunom, limetom i grejpom
Salata od brokule
Kolač od banana i oraha
© 2022 Zdravi recepti