Smoothie od cikle za srce i krvne žile
Ukupno vrijeme
5 min
Ukusni smoothie od cikle osvježava i štiti vaš kardiovaskularni sustav, a kombinacija voća daje mu izvrsno balansiran slatki okus!
Sastojci
- ½ cikle ili 2 žlice cikle u prahu
- 1 banana
- ½ ananasa
- 10-ak kupina
- 0,3 dl kokosove vode
- chia sjemenke (po želji)
Priprema
- Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiješajte.
Jeste li znali?
Cikla potiče probavu i rad jetre, sadrži mnogo željeza i antioksidansa, a izvrsna je za zdravlje srca i krvnih žila.
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Smoothie od cikle za srce i krvne žile
