Smoothie od borovnica i zelenog čaja

Antioksidativni smoothie idealan je izbor za početak dana, a izvrstan okus natjerat će vas ga pijete svakog dana!

Smoothie od borovnica i zelenog čaja Izvor slike: Depositphotos

00:05

Sastojci:

Priprema

  1. Skuhajte zeleni čaj i ostavite da se malo ohladi. Ako koristite zaslađeni čaj, stavite žlicu meda.
  2. U blenderu izmiješajte borovnice i bananu. Dodajte zeleni čaj i mlijeko. Možete koristiti bademovo mlijeko, sojino mlijeko, rižino mlijeko, obično mlijeko ili ono bez laktoze, odaberite po vlastitim željama. Ako ste zasladili čaj, nije potrebno dodavati med. Sve izmiješajte i popijte odmah.

Ostali recepti

Sočna piletina u marinadi od balzamičnog octa
Veganski čokoladni puding bez šećera
Miso juha (prehrana za krvnu grupu A)
Palačinke od heljde (DASH dijeta)
Piletina u marinadi od limete i meda
Domaći sladoled od kokosa i bijele čokolade
Mađarska juha od crvene leće
Smoothie od banane, kokosa i badema kao desert!
© 2025 Zdravi recepti