Smoothie od banana i lanenih sjemenki
Ukupno vrijeme
20 min
Fino i zdravo.
Sastojci
- 1 nasjeckana banana
- 1/2 šalice niskomasnog mlijeka
- 2 žlice lanenih sjemenki
- 1 žlica meda
- 1 žlica maslaca od kikirikija
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i miksajte dok smjesa ne postane kompaktna.
Izvor recepta
CentarZdravlja –
Smoothie od banana i lanenih sjemenki