Smoothie od avokada, borovnica i chia sjemenki
Ukupno vrijeme
5 min
Avokado potiče apsorpciju beta karotena.
Sastojci
- 1.5 šalica borovnica
- 1 šalica soka od brusnica
- 1 žlica chia sjemenki
- 1 banana
- 1/2 avokada
- 4 kockice leda
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.